Yoga voor peuters en kleuters sluit perfect aan bij hun leermogelijkheden en steeds
groter wordende wereld. Het geeft een boost aan hun zelfvertrouwen en ze leren ook
beter omgaan met hun eigen en andermans gevoelens. Yoga is bovendien een leuke
manier om hun lichaam te testen en om hun als groep beter te laten functioneren.
Kleuterleid(st)ers moeten enerzijds de kinderen ruimte geven om hun eigen weg en
hun grenzen te leren (ver)kennen, maar anderzijds hebben deze kinderen regels, hulp
en aanmoediging nodig. Kleuterleid(st)ers en leerkrachten hebben bovendien en niet
te onderschatten invloed op onze jeugd. Yoga tijdens en/of na de lesuren kan de
leerkrachten helpen om de kinderen positief te ondersteunen:
  • bloeddruk verlagen
  • tragere hartslag en ademhaling
  • stimulering van de rechterhersenhelft
  • het verbeteren van de slaap en evenwicht (fysiek en mentaal)
  • het tegengaan van stress, angst, vermoeidheid en depressie
  • positieve effecten heeft op het gedrag en op de emotionele gesteldheid

Met andere woorden, het is evident dat yoga zowel onze lichamelijke als geestelijke
conditie verbetert.
En stel je eens klas voor die als GROEP functioneert, waar je de nodige aandacht van
krijgt in wederzijds respect, waar kinderen rustig en niet angstig zijn, waar kinderen
positief naar de toekomst kijken samen met jou.
Wil je meer weten en ervaren wat kinderyoga is en voor jou als leerkracht en
natuurlijk voor de kinderen kan betekenen, schrijf je dan in voor deze workshop.
 
 

Wanneer: 30 oktober 2019, 9u30 - 12u00
 
Locatie: Yoga Yina, Beekstraatkouter 78, 9031 Drongen (inkom via de rechterzijde van het huis)

Prijs: € 35,- (incl. beeld- en infomateriaal). Na betaling is de inschrijving definitief.