Heb je interesse in de volgende workshop, stuur een mailtje naar info@yina.be en je komt terecht op onze lijst. We vertellen je als eerste zodra er een nieuwe datum is.

Parent Reset is een eendaagse, lichaamsgerichte training voor ouders die langdurig in paraatheid staan.
Je leert hoe energieverlies ontstaat in het lichaam, waarom ontspanning vaak niet volstaat, en hoe je via regulatie kunt blijven functioneren zonder jezelf leeg te maken.
Met concrete tools rond adem, beweging en zenuwstelsel die ook na deze dag toepasbaar zijn in het dagelijks leven.

Herstel ontstaat niet door wilskracht, maar wanneer het lichaam opnieuw leert schakelen tussen paraatheid en rust.