Retreat YINA 2025

Yoga Retreat in Cadzand - Een weekend helemaal voor jou 🌿

Drie dagen aan zee om los te laten, te verzachten en je kracht te voelen.
Yoga – ademwerk – natuur – vrouwenkracht

📍 Cadzand • 3 – 5 oktober 2025

Voel je dat het tijd is om even helemaal stil te vallen?
Om weg te stappen uit je dagelijkse ritme en je opnieuw te verbinden met jezelf?

 

Tijdens dit retreat in Cadzand, vlak bij zee, wacht er drie dagen puur genieten op jou. Een weekend waarin je niets moet, en alles mag. Waarin je gedragen wordt door een warme groep vrouwen, de rust van de natuur en de kracht van adem en beweging.

Wat je kunt verwachten 🌸

 

  • Yoga & beweging – zachte en krachtige sessies die je lichaam openen, spanning loslaten en je energie laten stromen.

  • Ademwerk – een diepe ademreis die je dichter bij je hart brengt en helderheid geeft.

  • Workshops – inspirerende momenten rond vrouwelijke kracht en leven vanuit verbinding.

  • Stilte & natuur – ontbijten in stilte, wandelen door de duinen en ademen met de zee vlakbij.

  • Vrouwencirkels – gedeelde verhalen en sisterhood die je herinneren dat je er niet alleen voor staat.

  • Voeding – vers, vegetarisch en met liefde bereid.

Locatie

Overnacht op het groene domein van Cadzandië, een voormalig boeddhistisch centrum in Cadzand, Nederland.

Voor wie is dit retreat? ✨

Voor vrouwen die voelen dat ze een pauze verdienen.
Die verlangen naar rust, verdieping en hernieuwde energie.
Voor wie dichter bij haar lichaam en intuĂŻtie wil komen.
Voor wie wil groeien, helen en genieten – samen en alleen.

 

Dit weekend is jouw uitnodiging om los te laten, te verzachten en tegelijk je kracht te voelen. Je gaat naar huis met een lichter lichaam, een heldere geest en een warm hart.

Praktische info

Prijzen:

  • € 415,- in een tweepersoonskamer
  • € 475,- in een Ă©Ă©npersoonskamer

  • € 13,- voor een lakenpaket,
    € 6 voor een handdoekenpaket indien gewenst (ter plaatse te betalen)

Heb je geen roommate en wil je toch een dubbele kamer boeken? Dat kan! We zoeken met veel liefde en aandacht iemand voor jou.

Ik schrijf me in

Prijzen zijn inclusief

  • alle yoga sessies
  • workshops
  • vegetarische maaltijden (2x ontbijt, 2x lunch, 2x avondeten),
  • water & koffie/thee 
  • 2 overnachtingen (de basic slaapunits voor 6 personen hebben elk aparte slaapkamers met een gemeenschappelijke badkamer en living)

 Divers

  • Alle maaltijden zijn vegetarisch, bij eventuele allergieĂ«n vermeld dit duidelijk bij inschrijving. Er zal geen alcohol geschonken worden tijdens het weekend.
  • Breng zelf jouw yogamat mee. Mocht je geen yogamat hebben, kun je een studiomat uitlenen. Meditatiekussens zijn ook aanwezig. Breng ook je oogkussen mee mocht je een hebben.
  • Inschrijven voor eventuele individuele sessie kan bij inschrijving voor de retreat of vanaf vrijdagavond bij aankomst (indien er nog plaatsen beschikbaar zijn).
  • De woonunits dienen op zondagochtend (voor 12u) opgeruimd, gepoetst en leeg gemaakt te worden.
  • Minimumdeelname: 20 personen, Maximumdeelname: 28 personen

Annuleringsvoorwaarden

Organisator:

Nina

Mijn naam is Nina. Je zou me een zachte doorzetter kunnen noemen en gepassioneerd bezig.

Yoga en breathwork zijn mijn dagelijkse begeleiders, een manier om gezonder en bewuster te leven, om meer bewust met gedachten, emoties en spanningen om te gaan, om te blijven groeien.

Yogalessen geven en mensen ondersteunen met breathwork, vanuit mijn passie en zachtheid, is mijn missie.

Facilitators:

Fien

Hallo, mijn naam is Fien en samen gaan we werken rond het thema “Yoga en de kracht van de vrouw”. Ik beoefen reeds 20 jaar yoga. Het gros daarvan werkte ik aan verstilling en verzachting, als welkome tegenpool in deze yange wereld. Een tiental jaar geleden daagde het leven me echter uit om strijdvaardig te zijn. Om er te staan en om op te staan, telkens weer. Yoga bleek ook op die weg een bron van inspiratie te zijn, en toegang te bieden tot de enorme kracht die in ons allen schuilt. Die in jullie allen schuilt. Tijdens het yogaweekend ga ik graag samen met jullie op ontdekkingstocht naar de ongelooflijke kracht die wij vrouwen allen in ons dragen.

Olivia

Mijn naam is Olivia. Ik hou van natuur, muziek, mensen, avontuur, sport en zachtheid. Als psycholoog en ademcoach breng ik mensen graag dichter bij zichzelf, in hun lichaam met een mooie dosis zelfliefde. 

Ikzelf ervaar een yogaweekend als thuiskomen in mezelf, omgeven door eensgezinden en fantastische vrouwelijke energie. Happy to be part of this!

Leen

Mijn naam is Leen. Ik zou mezelf omschrijven als een zacht en meevoelend persoon. Enthousiast, gepassioneerd en gefascineerd in “de mens” in al zijn facetten: body, mind en soul. Gezonde grenzen blijven stellen om balans te behouden in het combineren van mijn passies en mijn gezin, blijft mijn grootste uitdaging.

Als klinisch psycholoog, lichaamsgerichte therapeut en yogadocent is het mijn missie mensen te ondersteunen en begeleiden.

Julie

Hallo, mijn naam is Julie. Mijn pad begon in de wereld van mensenrechten en ontwikkelingssamenwerking. Gedreven door het verlangen om menselijk lijden te begrijpen en te verlichten, kwam ik daarnaast ook terecht in de innerlijke wereld van lichaam en emotie. Mijn werk wordt gevoed door o.a. Compassionate Inquiry (Gabor Maté), met een luisterende aanwezigheid met ruimte voor alles wat zich aandient. Tijdens het retreat kan je bij mij terecht om via relaxatiemassage en energetisch werk dieper te landen in jezelf.

Ik schrijf me in