Wat heb ik hiervan genoten! Ik vond het een heel bijzondere ervaring. Ik vond het heel fijn hoe je ons dooreen alles begeleidde. Je energie en aanpak is erg mooi!

De rust en ontspanning die ik in het moment voelde maar ook erna waren magisch. Ik heb al een hele tijd veel spanning in mijn rug en die was na de sessie zo goed als weg en ook de dagen erna voelde ik het effect nog. 

De inzichten die ik kreeg tijdens de ademreis waren verrassend en ook hier ga ik mee aan de slag. 

Ik gun mezelf alvast maandelijks een ademreis vanaf nu! 

Dankjewel voor deze bijzondere ervaring.

Ik volgde reeds een aantal ademcirkels bij Nina. Het is telkens een zeer intense ervaring, in een veilige sfeer en onder professionele begeleiding. Nina weet duidelijk goed waar ze mee bezig is, en behoudt op elke moment voeling met de groep, alsook met elk individu.
Mij helpt het om heerlijk te ontspannen, en vaak ook om 'geblokkeerde' emoties weer toe te kunnen laten.
Het groepsgebeuren vind ik persoonlijk wel spannend, maar het feit je zo kwetsbaar te kunnen opstellen bij anderen blijkt telkens toch een helend effect te hebben.
Bovendien is er een algemene houding van respect naar elkaar.
Bedankt Nina!

Gisteren voor de 1ste keer deelgenomen aan een ademcirkel voorgeleid door Nina: het was een hele mooie ervaring, zeker nu dit bewees dat dat ook kan bekomen worden met een zachtere flow en 'minder hard werken' :) Nav de visualisatie had ik zelfs een 'visioen' , heel mooi !Dank je wel lieve Nina!

Super ervaring, alles loslaten om daarna in alle rust en met een zalig gevoel naar huis te gaan.
Ik heb een heel stresserende job en heb alle stress van een drukke periode achter mij kunnen laten tijdens de sessie!
Dankbaar voor de vriendin die me dit heeft leren kennen, en gegeven door een super dame.
Een aanrader voor iedereen die eens een andere ik wil tegenkomen.

De ademcircels zijn steeds zeer aangenaam en voelen veilig aan. Het is een mooie en warme omgeving en Nina maakt de tijd om je wegwijs te maken wanneer je dit nog nooit eerder deed.

Aanrader om tot jezelf te komen en te vertragen!

De ademcirkel is een verbonden moment met mijn lichaam en de groep. Nina creëert een zodanige sfeer die zeer veilig en vertrouwt aanvoelt en stelt me gerust. Het is fijn om hierin begeleidt te worden, waardoor onderliggende emoties bij mij makkelijker naar boven komen / los komen. Het geeft mijn lichaam een energieke stroom van tinteling en ontspanning. Zowel de ademcirkels als bewustwording van mijn ademhaling helpen doorheen mijn traject naar verlichting van mijn chronische pijn.
Bedankt voor de liefdevolle begeleiding!

Ik ga al een tijd naar de Breathwork sessies van Nina, waar ik heel tevreden over ben. Ik dacht dat een ademcirkel ademen en delen was, omdat ik zelf vrouwencirkels begeleid. Doch het was vooral een reis naar mijzelf, zonder delen en toch samen, veilig in mijn eigen cocon. Door de prachtige adembegeleiding, die sterke lichamelijk reacties opwekte, de mooie begeleiding van Nina, die bijzondere herinneringen en emoties opwekte, de muziek die diep binnenkwam. Kon ik oude pijnen herprogrammeren in mijn lijf, kon ik zien en voelen dat mijn innerlijke kind nooit alleen is. Dat gaf me opnieuw veel kracht en ik voelde enorme dankbaarheid voor waar ik nu sta in mijn zelf opgebouwde leven. Dankbaar voor de uitnodiging, voor Nina op mijn pad.

Ik ben sinds mijn kindertijd altijd gevoelig geweest in een gezin waar geen ruimte was om gevoelens te tonen. Ik ben geleerd om mijn verdrietjes weg te duwen.
Na mijn lichaamswerk kwam deze ademcirkel op het juiste moment.
Maar hoe dichter hij kwam hoe groter de paniek grip op me kreeg. Ik stuurde een berichtje naar Nina .., je kwetsbaar opstellen in een veilige omgeving is Helen. Jouw onderbewustzijn weet dat er iets komt waren haar gerustellende woorden die ik nodig had.
De ademcirkel was een bijzondere ervaring in een groep met gelijkgestemde zieltjes. De rustige stem van Nina en begeleiding van Olivia en Marissa waren zo fijn om te ervaren.
Dankbaar voor het stapje verder in het proces van loslaten, jezelf kunnen zijn, zelfzorg en zelfliefde.
Dankbaar om deel te kunnen nemen.
Dankbaar om contact te maken met het kleine meisje in mij.

Zodra je de ruimte binnenstapt, voel je de warmte en veiligheid. Nina doet je onmiddellijk welkom voelen en hecht veel belang aan het creëren van die veilige omgeving. Alles mag er zijn. Alles blijft binnen die groep.
Tijdens het ademwerk zelf begeleidt Nina je door de verschillende fasen heen, met gepaste muziek en gerichte, liefdevolle woorden, zodat je diep in jezelf kan zakken.
Oefening baart kunst. Hoe meer je bewust bezig bent met ademen, hoe dieper je tot je echte zelf komt en hoe je dingen kan leren loslaten.
Ik voel me telkens een beetje herboren na zo'n sessie. Het is mijn (bijna maandelijks) cadeautje voor mezelf.
Aanrader! ❤

Wat kwam deze ademcirkel op het juiste moment. De veiligheid, de juist woorden van jou Nina, de bijpassende muziek, de ruimte te mogen zijn wie je bent. Het was de eerste keer, voor mij heel intens maar helend...Dank je wel Nina voor dit moment ♡

Dit was echt een aangename en verrijkende ervaring. En heel diepgaand. Ik kan iedereen aanbevelen om eens deel te nemen aan een ademcirkel

Deel uitmaken van een ademcirkel is zo verbindend, helend, troostend, energiegevend, ontspannend, magisch, ... .
Ik vind het elke keer een wonderlijke ervaring, altijd anders en toch ook altijd met dezelfde gedragenheid.
Nina, je doet dat fantastisch. Je creëert veiligheid, warmte, verbinding, kracht, vertrouwen en nog zo veel meer.
Blij dat ik al ingeschreven ben voor enkele volgende ademcirkels en in de toekomst blijf ik dit mezelf gunnen want het is echt een cadeautje voor jezelf! Dank je wel xxx

Ontspannen... Ik was reeds een tijdje vergeten hoe het moet.
Dank je wel, lieve Nina, voor de fantastische begeleiding. Ik heb een heel positieve klik gemaakt en heb mijn innerlijke rust opnieuw gevonden.