Yoga Retreat 2024
27 tot 29 september 2024
Ontsnap naar een Verkwikkend Yoga Retreat in Cadzand
Ben je klaar om tijdens een ontspannend yogaweekend echt los te laten, te ontspannen, en ruimte te geven aan jezelf? Ervaar diepe verbondenheid met jezelf en anderen in een veilige omgeving, omringd door warmte, positieve energie, prachtige muziek en adembenemende natuur.
Wat kun je verwachten?
- Yoga en Meditatie: Een weekend vol diverse yogasessies en meditaties, begeleid door 4 ervaren docenten.
- Ademwerk: Door bewust met je ademhaling te werken, kun je spanningen loslaten, emotionele blokkades doorbreken en je weer in harmonie voelen met jezelf.
- Inspirerende Filosofie: Toegankelijke en inspirerende filosofie die je zal helpen bij het verdiepen van je practice.
- Heerlijk Vegetarisch Eten: Geniet van smaakvolle, gezonde vegetarische maaltijden.
- Wandelingen in de Natuur: Ontdek de prachtige omgeving tijdens je wandelingen.
- Gezelligheid: Maak nieuwe connecties en geniet van de ontspannen sfeer.
Locatie
Overnacht op het groene domein van Cadzandië, een voormalig boeddhistisch centrum in Cadzand, Nederland.
Prijs
- € 310,- in een tweepersoonskamer
- € 375,- in een éénpersoonskamer
Heb je geen roommate en wil je toch een dubbele kamer boeken? Dat kan! We zoeken dan voor jou iemand van hetzelfde geslacht om de kamer te delen.
Annulatievoorwaarden
Prijzen zijn inclusief
- alle yoga sessies
- workshops
- vegetarische maaltijden (2x ontbijt, 2x lunch, 2x avondeten),
- water & koffie/thee
- 2 overnachtingen (de basic slaapunits voor 6 personen hebben elk aparte slaapkamers met een gemeenschappelijke badkamer en living)
Divers
- Alle maaltijden zijn vegetarisch, bij eventuele allergieën vermeld dit duidelijk bij inschrijving. Er zal geen alcohol geschonken worden tijdens het weekend.
- Breng zelf jouw yogamat mee. Mocht je geen yogamat hebben, kun je een studiomat uitlenen. Meditatiekussens zijn ook aanwezig. Breng ook je oogkussen mee mocht je een hebben.
- Inschrijven voor eventuele individuele sessie kan bij inschrijving voor de retreat of vanaf vrijdagavond bij aankomst (indien er nog plaatsen beschikbaar zijn).
- De woonunits dienen op zondagochtend (voor 12u) opgeruimd, gepoetst en leeg gemaakt te worden.
- Minimumdeelname: 20 personen, Maximumdeelname: 36 personen
Organisator:
Ik ben Nina. Je zou me een zachte doorzetter kunnen noemen en gepassioneerd bezig.
Yoga en breathwork zijn mijn dagelijkse begeleiders, een manier om gezonder en bewuster te leven, om meer bewust met gedachten, emoties en spanningen om te gaan, om te blijven groeien.
Yogalessen geven en mensen ondersteunen met breathwork, vanuit mijn passie en zachtheid, is mijn missie.
Gastdocenten:
Hallo, ik ben Deniz. Ik geef yoga lessen met een somatische invalshoek om je volledig thuis te laten komen in je lichaam. Vertragen, zachtheid en leren voelen staan centraal in mijn lessen. Dit vergroot onze bewustwording en laat ons tegelijkertijd verwerken en loslaten.
Naast somatische yoga ben ik ook veel bezig met dans, plantenmedicijnen uit Zuid-Amerika en muziek.
Werken met mijn lichaam, emoties, en ziel om mijn zenuwstelsel te reguleren en mijn hart te vullen zijn de dingen die me het meeste voldoening geven en ik deel deze passies dan ook heel graag met anderen.
Ik ben Marissa. Ik word vaak als zacht, rustig en empathisch omschreven en dat klopt zeker. Ik ben ook een twijfelaar en perfectionist, waardoor tekstjes schrijven zoals deze niet evident is- maar dat is ok.
Mijn missie in mijn werk als yogadocent, breathworkcoach en psycholoog is mensen doen vertrouwen op wie ze zijn zodat ze voelen en ervaren dat ze goed zijn zoals ze zijn: “ik ben ik en dat is genoeg”.
Hallo, ik ben Olivia. Ik ben psycholoog en breathworkcoach. Naast het gebruik van breathwork in mijn praktijk, is het ook een manier voor mij om te aarden, met iets concreets aan de slag te gaan dat me dichter bij mezelf brengt.
Ik blijf verwonderd over het effect van breathwork op mijn zenuwstelsel, mijn gemoed en sportprestaties. En deze verwondering deel ik met plezier!